Znajdujesz się tutaj: lejdisstudio.pl > Moda męska > Męskie nakrycia głowy

Unikanie używek

Używki to określenie, które działają pobudzająco na organizm człowieka. Unikanie używek Wśród najczęściej stosowanych używek wymienić należy alkohol, kofeinę i tytoń. Nadmierne stosowanie takich używek ma niekorzystny wpływ na zdrowie organizmu, a także na wygląd zewnętrzny. Palenie papierosów prowadzi do żółknięcia zębów, a zatem sprawia, że prezentują się one mało estetycznie. Unikanie używek Pewnym rozwiązaniem może być wymiana tradycyjnych papierosów na elektroniczne, jednak najlepiej całkowicie wyeliminować tytoń. Spożywanie nadmiernej ilości kofeiny, a zatem kawy i mocnej, czarnej herbaty również wpływa na przebarwienia zębów. Jednocześnie utrudnia wchłanianie niektórych witamin i mikroelementów, które są potrzebne do zachowania zdrowia i urody. Alkohol jest natomiast używką, w przypadku której skutki nadmiernego stosowania są raczej znane. Niekiedy jednak nawet nieduże ilości alkoholu mogą nasilić pewne problemy, na przykład trądzik. Unikanie używek Warto zatem rozsądnie korzystać z używek, jeżeli chce się wyglądać pięknie i młodo.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.