Znajdujesz się tutaj: lejdisstudio.pl >Artykuły dla kategorii ‘Olej, a uroda

Olej kokosowy

Olej kokosowy jest idealny do smażenia w wysokiej temperaturze. Najlepiej nadaje się do smażenia warzyw i mięs na przykład w worku, gotowania oraz pieczenia ciast. Jest olejem, na którym możesz śmiało przygotować w bezpieczny sposób potrawę, doprowadzając ją do bardzo wysokiej temperatury- ten olej nie staje się toksyczny. Olej kokosowy skutecznie ułatwia odchudzanie. Ma również właściwości bakteriobójcze. Pomaga w walce z drobnoustrojami, w tym także z bakterią Helicobakter pylorii, która jest odpowiedzialna za wrzody żołądka. Również pomaga w wzmacnianiu odporności. Olej kokosowy sprawdza się również w pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Nawilża ją

Olej sezamowy

Świetnie nadaje się do kuchni orientalnej, głównie stosuje się go w daniach kuchni chińskiej. Wytwarzany jest poprzez proces tłoczenia na zimno nasion sezamu. Zazwyczaj jego kolor jest ciemno-żółty lub brązowy, jego smak jest lekko orzechowy, a zapach jak sama nazwa wskazuje sezamowy. W kosmetyce używany jest jako olejek do masażu, ciała oraz kąpieli. Ma właściwości regenerujące, przeciwzapalne, nawilżające, rozgrzewające, oczyszczające tonizujące, zwalcza wolne rodniki, hamuje krwawienie, reguluje pracę gruczołów łojowych przeciwdziała szkodliwemu promieniowaniu UV. Chroni serce i skórę oraz obniża ciśnienie krwi. Używany jest głównie do gotowania i sa

Oliwa z oliwek

To jeden z najpopularniejszych olejów, jest łatwo dostępna oraz w przyzwoitych cenach. Jej skład nie jest stały, zależy na przykład od odmiany oliwek. By oliwa z oliwek zachowała swoje właściwości, powinna być przechowywana w chłodnym, zaciemnionym miejscu. Nie trzymaj jej jednak w lodówce, bo zmętnieje. Jest idealna do smażenia ryb, mięsa czy innych potraw. Możesz również dodawać ją do sałatek. Oliwa z oliwek świetna wpływa na zmniejszenie ciśnienia krwi- jeśli ktoś walczy z nadciśnieniem, to właśnie ona jest najlepszym tłuszczem dla ciebie. Obniża również poziom cholesterolu i trój glicerydów.  Oliwa z oliwek wzmacnia również skórę, włosy i paz