Znajdujesz się tutaj: lejdisstudio.pl >Artykuły dla kategorii ‘Miszmasz

Domowy manikiur

Nie zawsze musimy iść do kosmetyczki w wydawać sporej sumy pieniędzy, aby zadbać o swoje dłonie czy paznokcie i zrobić sobie świetny manikiur. Czasem warto zaopatrzyć się w godzinkę wolnego czasu w domu i sama sobie zrób SPA dla paznokci. Oto kilka rad jak to zrobić. Najpierw należy usunąć skórki. Wymocz dłonie- każdą po około 5 minut w miseczce z letnią wodą z dodatkiem płynnego mydła. Do kąpieli możesz dodać pastylki wybielające skórę i paznokcie. Ostrożnie podważ i usuń skórki drewnianym patyczkiem. Większe zadziorki wytnij cążkami. Potem opiłuj płytki. Zrób to po dokładnym osuszeniu dłoni, gdy paznokcie odzyskają naturalną twardość. Paznokcie

Paznokcie

Zadbane paznokcie będą ozdobą dłoni nawet bez użycia kolorowej emalii. Ich naturalny wygląd możesz podkreślić bezbarwnym, połyskującym lakierem lub odcieniem różu i bieli. Wygląd paznokci zależy od diety. Powinna być ona bogata w witaminę A, z grupy B, magnez, wapń i krzem-znajdziesz je w świeżych warzywach, orzechach oraz rybach. Ważna jest ich pielęgnacja. Poświęć paznokciom kwadrans tygodniowo. Na bieżąco dbaj o odpowiednią długość płytek, nie dopuszczaj do zabrudzeń, które trudno usunąć. Nigdy nie zapominaj o założeniu gumowych rękawiczek do brudnych prac domowych, sprzątania, obierania ziemniaków i innych barwiących warzyw.  Pamiętaj, że nieza

Mycie zębów

Niby to banalne, ale ciekawe ile z nas robi to systematycznie, dokładnie i tak jak należy. Dentyści twierdzą, że zęby powinno się myć po każdym posiłku, ale nie zawsze mamy taką możliwość dlatego bardzo ważne jest, aby myć zęby 2 razy dziennie- rano i wieczorem. Prawidłowe szczotkowanie powinno zaczynać się od szczotkowania zębów szczoteczką bez pasty- w ten sposób pozbywamy się resztek jedzenia- po około 1 minucie takiego szczotkowania, płuczemy szczoteczkę i nakładamy na nią pastę- szczotkowanie zębów powinno trwać około 3 minut. Po zakończonych czynnościach ważne jest aby użyć płynu do ust- likwiduje pozostawione bakterię. Warto również zaopatrzy